Complet

• Leçon 1: Introduction au développement personnel
• Leçon 2: Gestion du temps et des priorités
• Leçon 3: Gestion du stress et de l'équilibre vie-travail
• Leçon 4: Développement des compétences en communication
• Leçon 5: Renforcement de la confiance en soi et de l'estime de soi
• Leçon 6: Développement de l'intelligence émotionnelle
• Leçon 7: Fixation d'objectifs et réussite personnelle
• Leçon 8: Développement de la résilience et de l'adaptabilité
• Leçon 9: Cultiver des relations positives
• Leçon 10: Équilibre et bien-être global